チョリソとキノコ入りレンズ豆のレシピ


    71m 1-4

    材料

    • レンズ豆 500グラム
    • トマト 380グラム
    • チョリソー 125グラム
    • ニンニク 2片
    • ポロネギ 2本
    • モデナ産バルサミコ酢 125ml
    • きのこ 500グラム
    • 甘口パプリカ
    • こしょう

    チョリソときのこ入りレンズ豆のレシピ

  • ネギをきれいに取り、できるだけ小さく切ります。鍋に油を多めに入れてコンロで熱し、焼き色をつけます。ニンニクの皮をむいてみじん切りにし、鍋に加えます。
  • レンズ豆を流水で洗い、よく水を切ります。野菜が黄金色になったら鍋に加え、数分間かき混ぜます。 2 リットルの水で蓋をします。
  • 水が沸騰し始めるまで中火にし、沸騰したら弱火にしてレンズ豆を 30 分煮ます。
  • その間、 を取ります。キノコの世話。良く洗い、薄切りにします。
  • 油をひいたフライパンで色がつくまで揚げます。準備ができたら、鍋に加えます。
  • トマトを使ってソースを作ります。トマトを小さく切り、チョッパーでよくすりつぶし、フライパンで少し炒めます。準備ができたら、鍋に加え、材料が固まるようにすべてをよくかき混ぜます。
  • お好みでふりかけ、コショウをふり、小さじ 1 杯のスイートパプリカを加えて 1 分間煮ます。弱火でさらに 10 分
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