照り焼きソース入りヤキソバのレシピ


    66m 1-4

    材料

    • 鶏肉 150グラム
    • 玉ねぎ 1/2個
    • 赤ピーマン 1/2個
    • 緑ピーマン 1/2個
    • 黄ピーマン 1/2個
    • にんじん 1/2本
    • ズッキーニ 1/2本
    • ポロネギ 1/2本
    • チャイブ
    • もやし
    • そば麺 100グラム
    • 鶏がらスープの素 1個
    • オリーブオイル
    • 照り焼きソース
    • カイエンペッパー
    • すりごま

    照り焼きソースの焼きそばの作り方

  • 次に、鍋にたっぷりの水と大さじ1杯の塩を入れて麺を調理します。調理時間は麺の種類によって異なりますので、説明書を確認してください。
  • ピーマンを細切りまたは輪切りにします。にんじんの場合はすりおろし、ネギとニラはできるだけみじん切りにするのが良いです。
  • 中華鍋を火にかけ、そうでない場合はフライパンを火にかけます。
  • まず、チャイブ、ネギ、ニンジンを数分間炒めます。少し時間が経ったら、細かく刻んだピーマンを鶏肉と一緒に加え、すべてを一緒に炒めます。
  • 発芽大豆と細かく刻んだ鳥トローチを加え、全体がよく溶け込むようにかき混ぜます。好みに応じて、ほんの少しの風味を与えるために、鶏がらスープを追加することもできます。
  • そばをこしてよく水を切って、残りの材料を加え、よくかき混ぜます。一緒に数分間、または単独で 2 ~ 3 分間炒めます。
  • 照り焼きソースをすりごまとカイエンペッパーとともに加えます。量はお好みで構いませんが、コショウをふりかける量が多ければ多いほど、辛さが増すことに注意してください。
  • 数分間置いてからお召し上がりください。
  • この投稿を評価するにはクリックしてください!
    [合計: 0 平均: 0]