電子レンジで作る三種の味ご飯のレシピ

    doestrocksan@gmail.com


    37m 1-4

    材料

    • 米1カップ
    • 水2カップ
    • グリーンピース50グラム
    • 卵1個
    • 角切りハム100グラム
    • オリーブオイル
    • 塩

    電子レンジで作る三色ごはんのレシピ

  • まず、少量の塩を加えた水を電子レンジ対応の容器に入れます。
  • 800 W で 2 分間加熱します。
  • ニンジンの皮をむき、小さめの乱切りにします。 。次に、それを米、ハム、エンドウ豆と一緒に水の容器に入れます。 800Wで9分間プログラムします。
  • その間に卵を溶きます。
  • 電子レンジが終わったら、すべてを濾して皿に置きます。同じ容器に卵を入れ、電子レンジを 800W に 1 分間セットし、トルティーヤを割ってお皿に盛り付けるだけです。
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