野菜入り三種の喜び米のレシピ


    46m 1-4

    材料

    • 米 200グラム
    • グリーンピース 50グラム
    • にんじん 1本
    • 緑ピーマン 1個
    • ニンニク 2片
    • オリーブオイル

    野菜の三色チャーハンのレシピ

  • 最初にご飯を準備します。水道水でよく洗い、でんぷんをすべて取り除きます。よく水を切って、たっぷりの水と一緒に鍋に入れます。沸騰し始めたら、皮をむいたニンニクを加えます。
  • ニンジンとピーマンを洗ってみじん切りにします。野菜を切ってからグラインダーにかけるのが、調理がずっと簡単になるのでおすすめです。
  • 中華鍋を火にかけ、油を熱し、切った野菜をすべて加えます。
  • ご飯が準備できたら、ざるに上げてよく水を切り、野菜がきつね色になったら加えてよく混ぜて混ぜ合わせます。 .
  • 分量を分けて、すぐに食べてお楽しみいただけます。
  • これらの野菜を使用する必要はありません。お好きなものを使ってください。
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