レモンソース入りミートボールのレシピ


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    材料

    ソース用:

    • にんにく2片
    • 水2カップ
    • 鶏ガラスープ1カップ
    • レモン1個
    • 玉ねぎ1個
    • サフラン
    • 黒コショウ
    • オリーブオイル

    ミートボール用:

    • ひき肉400g
    • にんにく2片
    • 卵2個
    • パン1/2本
    • 牛乳
    • 小麦粉
    • 黒コショウ
    • パセリ

    レモンソースのミートボールのレシピ

  • まずはミートボールを作り、休ませている間にソース作りに取り組むのがベストです。
  • ボウルにひき肉を入れます。ニンニクをみじん切りにし、卵を溶きます。すべてをボウルに加え、パセリ、コショウ、少量の塩を加えます。すべてを手でこねて均一な生地を作ります。次に、半分のパンのパン粉を浸して混合物に加え、さらに柔らかい生地になるようにこねます。
  • 肉の一部を手で取り、ボールを作ります。小麦粉を使用すると、より簡単に成形できます。サイズが大きくなりすぎないようにすべてのボールをトレイに置き、冷蔵庫で 30 分ほど放置すると、より均一になります。
  • 時間を無駄にしないようにするため、時間が経ったらソースを作ります。それを作るには、玉ねぎとニンニクを細かく刻む必要があります。適量の塩、コショウ、適量の油と一緒に鍋に注ぎます。玉ねぎが黄金色になるまで中火で加熱し始めます。
  • 次に、チキンスープ 1 杯とレモン 1 個の汁を加え、すべてがよく混ざるまで炒めます。必要に応じて、ソースをミキサーに少しかけて、ものの破片が見えないようにします。
  • ソースが準備できたら、ミートボールを取り出し、少し炒めます。もう少し体を。鍋に入れ、ソースと一緒に 15 ~ 20 分ほど煮ます。
  • 少し休ませると食べ頃になります。
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