ツナ入りナチョスのレシピ


    86m 1-4

    材料

    • ナチョス200グラム。
    • ツナ缶2個。
    • トマト3個。
    • 玉ねぎ½個。
    • 塩。
    • 黒コショウ。

    ツナ入りナチョスの作り方

  • トマトの皮をむく必要があります。湯通しすると、皮が剥きやすくなります。
  • 皮をむいたら、4 等分に切ります。覚えている 種を取り除き、ブレンダーグラスに注ぎ、よく混ぜます。ソースが濃すぎる場合は、水を少し加えてください。
  • 玉ねぎの皮をむき、4等分に切り、よく刻み、目にあまり水が入らないように最初に洗ってから、それを入れます。フライパンに少量のオリーブオイルを入れて炒めます。
  • 焼き色がついたら、先ほど作ったトマトソースを加えてよく混ぜます。
  • ツナ缶がおすすめです。家にマグロステーキがあれば、この料理にも使えます。マグロを崩してソースに加え、よくかき混ぜます。
  • ナチョスを皿に置き、作った混合物を注ぎ、すぐに食べることができます。
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