ひよこ豆入りエスケイシャーダのレシピ


    71m 1-4

    材料

    • 塩抜きしたタラ400グラム。
    • ゆでたひよこ豆缶1個。
    • 玉ねぎ1個。
    • トマト6個。
    • 黒オリーブ100グラム。
    • オリーブオイル。

    ひよこ豆入りエスケイシャーダのレシピ

  • 玉ねぎをジュリアスライスに切り、トマトを小さく切り、これらすべてをひよこ豆と一緒にサラダボウルに入れます。
  • 次にタラを細かく砕いて周りに散らします。
  • タラを細かく砕き、大皿に盛り付けます。
  • li>
  • 油、塩、コショウで味付けします。
  • 黒オリーブを加えて冷蔵庫に入れ、1 時間休ませて全体の味を染み込ませます。
  • この投稿を評価するにはクリックしてください!
    [合計: 1 平均: 5]